Yogaweekend maart 2025, Zeeland

Vrijdag 7 maart, 17 u – zondag 9 maart, 14:30u.       Dit weekend organiseer ik samen met My Own Retreat, op een mooi gelegen landgoed vlakbij Zierikzee (carpoolen mogelijk). Een heerlijk weekend helemaal voor jezelf, samen met andere yogi’s. De lessen van...

Yoga nidra en midwinter-meditatie

Donderdag 19 december 2024, 19:15 – 20:30 uur    Gun jezelf wat extra tijd. Kom tot rust en ontspanning dankzij meditatie en yoga nidra (yoga slaap). Een prima tegengewicht voor de drukke feestdagen die op komst zijn. Deze les is geschikt voor deelnemers met of...

Yoga voor een gezonde rug (wachtlijst)

Donderdag 12 december 2024, 19:15-20:30 uur Tijdens deze les passen we de principes van Critical Alignment Yoga toe. Vanuit een meditatief gewaar zijn en door het gebruiken van een aantal tools of hulpmiddelen leer je via trage bewegingen weer voeling te krijgen met...

Terugkomles Hormoonyoga

Donderdag 5 december 2024, 19:15 – 20:30 uur Voor wie de volledige reeks vroeger al geleerd heeft – bij Mangala of ergens anders- en dit graag nog eens in groep wilt beoefenen. We doen samen de hele reeks, aangevuld met een aantal anti-stress oefeningen....

Yogaweekend september 2025, Noorbeek

Vrijdag 26 september vanaf 15 u – zondag 28 september 16 u  Gun jezelf deze unieke ervaring met tijd voor verdieping en tijd om los te laten wat je niet langer helpt. We logeren in het charmante Jardin Juliette, een kleinschalige groepsaccommodatie met een mooie...