MUNZ FLOOR®

Donderdag 2, 9, 16, 23 juli 2026, 21:00 – 22:00 uur   De MUNZ FLOOR methode bestaat uit trage, continue, spiraalvormige, liggende bewegingen. Dit vraagt niet enkel een fysieke vertraging, maar ook een mentale vertraging. De spiraalvormige bewegingen zijn...

Lente equinox – XL les

Zondag 22 maart, 10:00 – 12:15u. De lente-equinox is een tijd van evenwicht, van vernieuwing en van transformatie. Terwijl dag en nacht ongeveer even lang zijn, herinnert de natuur ons aan de cyclische ritmes van het leven: het oude loslaten en het nieuwe...

Yogaweekend maart 2026, Zeeland

Vrijdag 6 maart, 17 u – zondag 8 maart, 14:30u.    HERADEM – yoga, adem en nieuwe energie   Dit weekend is volzet.Reserveren niet meer mogelijk. Dit weekend organiseer ik samen met My Own Retreat, op een mooi gelegen landgoed vlakbij Zierikzee (carpoolen...

Yogaweekend oktober 2026, Zeeland

Vrijdag 16 oktober, 17 u – zondag 18 oktober, 14:30u.    Dit weekend organiseer ik samen met My Own Retreat, op een mooi gelegen landgoed vlakbij Zierikzee (carpoolen mogelijk). Een heerlijk weekend helemaal voor jezelf, samen met andere yogi’s. De lessen...