Terugkomles Hormoonyoga

Donderdag 8 december 2022, 19:15 uur – 20:30 uur   Voor wie de volledige reeks vroeger al geleerd heeft – bij Mangala of ergens anders- en dit graag nog eens in groep wilt beoefenen. We doen samen de hele reeks, aangevuld met een aantal anti-stress...

Yoga nidra en midwinter-meditatie

Donderdag 22 december 2022, 19:15 – 20:30 uur    Gun jezelf wat extra tijd. Kom tot rust en ontspanning dankzij meditatie en yoga nidra (yoga slaap). Een prima tegengewicht voor de drukke feestdagen die op komst zijn. Deze les is geschikt voor deelnemers met of...

Yoga studie groep

20 januari 2023, 19:30-21:00 uur   Thema januari: De oorsprong van yoga en de relevantie ervan in de 21ste eeuw.  De yoga studie groep of YSG is een maandelijks initiatief voor wie zich graag meer verdiept in de achtergrond, herkomst, filosofie van yoga. Voor wie...