Terugkomles Hormoonyoga

Donderdag 19 september 2024, 19:15 – 20:30 uur Voor wie de volledige reeks vroeger al geleerd heeft – bij Mangala of ergens anders- en dit graag nog eens in groep wilt beoefenen. We doen samen de hele reeks, aangevuld met een aantal anti-stress oefeningen....

Yoga in de natuur in juli

Woensdag 3, 17, 24, 31 juli 2024, 19 uur   Deze zomer kun je in juli weer genieten van yogalessen in het prachtige natuurgebied De oude zandgroeve in Korbeek-Lo. Met als SPECIAL op 17 juli: livemuziek op surbahar door Klaas Janssens. Een surbahar is de bas-versie...

Zomeryoga aan Kasteel van Horst

Zaterdag 6, 20 en 27 juli 2024 telkens van 09:45 tot 10:45 uur Mangala in samenwerking met Herita en ‘Horst in de steigers’ Zomeryoga op het historische kasteeldomein van Horst. Buiten in de natuur, met zicht op de waterburcht van De Rode Ridder. Dit...

CAY – voor een gezonde rug

Donderdag 13 juni 2024, 19:15-20:30 uur  Tijdens deze les passen we de principes van Critical Alignment Yoga toe. Vanuit een meditatief gewaar zijn en door het gebruiken van een aantal tools of hulpmiddelen leer je via trage bewegingen weer voeling te krijgen met je...