Workshops & meer
Volgende workshops en losse lessen
Yoga in de natuur – in juli
Nu ook twee extra lessen in augustus! Op woensdag om 19 u., op vrijdag om 10 u. Geniet van een yogales in de vrije natuur in het prachtige natuurgebied De oude zandgroeve in Korbeek-Lo. Een unieke ervaring. Iedereen is van harte welkom, enige yoga-ervaring is...
Vorige workshops en losse lessen
Workshop yoga nidra
13, 14, 15 juli 2020, 10:00 tot 12:00 uur.Yoga Nidra is een systematische methode voor totale fysieke, mentale en emotionele ontspanning. Deze geleide ontspanning is een krachtige methode die je ook na de workshop kunt blijven toepassen. Het is een combinatie van...
Zomerse yoga midweek – geannuleerd
Deze activiteit is geannuleerd - Maandag 6 juli tot donderdag 9 juli 2020 Rondom de levensboom' Een unieke yoga midweek, dicht bij huis, maar toch waan je je in het buitenland. We logeren namelijk in het buitengewone domein De Heerlijckyt van Elsmeren , een...
Yogales met live pianomuziek – geannuleerd wegens corona
22 maart 2020, 11:00-12:30 - helaas afgezegd vanwege het coronavirusDankzij de vele super-enthousiaste reacties na de eerste sessie, organiseren we een tweede sessie! Geen betere manier om je zondag te beginnen dan met yoga én muziek! Tijdens deze les wisselen we...
Mangala Yoga Weekend – lente 2020
Vrijdag 6 maart 19:30u - zondag 8 maart, 16:30 uur. Verdieping en verstilling in het Pajottenland Een unieke ervaring met tijd voor jezelf en tijd voor yoga. We logeren in een ecologisch gerestaureerde driekantshoeve met prachtige yogazaal. Tijdens dit weekend is...
Midwintermeditatie en yoga nidra
19 december 2019, 19:15 - 20:30 uur Gun jezelf wat extra tijd. Kom tot rust en ontspanning dankzij meditatie en yoga nidra (yoga slaap). Een prima tegengewicht voor de drukke feestdagen die op komst zijn. Deze les is geschikt voor deelnemers met of zonder ervaring....
Yogales met live pianomuziek
24 november 2019, 11:00-12:30 Geen betere manier om je zondag te beginnen dan met yoga én muziek! Tijdens deze les wisselen we actieve houdingen af met rustige momenten, alles in combinatie met prachtige live pianomuziek. Hester Lenaerts, naast yogi...
Actieve meditatie
26 september 2019, 19:00-20:30 uur Denk je dat meditatie enkel via stilzitten te bereiken is? Laat je verrassen en ontdek tijdens deze les dat het ook anders kan. Een actieve meditatie van ongeveer een uur waarbij we in het eerste deel actief gaan bewegen om daarna...
Start to Yoga
15 t/m 19 juli 2019 - 08:30 - 10:30 u. Yoga voor absolute beginners. Uitzonderlijk kun je deze zomer ook de initiatiecursus volgen. Dan ben je helemaal klaar voor de wekelijkse hatha groepslessen die in september weer starten! Tijdens deze 5 ochtenden leer je de...
Meditatief bewegen met focus op de onderrug
Donderdag 27 juni 19:00-20:30 uur Tijdens deze les gaan we aan de slag met een aantal tools of hulpmiddelen en zoemen we in op de onderrug. Vanuit een meditatief gewaar zijn en via trage bewegingen leer je weer voeling te krijgen met je onderrug. Je gebruikt je adem...
Internationale Yogadag
Vrijdag 21 juni, 17:30-18:45 uur Gratis yogales ter ere van de Internationale Yogadag. Georganiseerd door KU Leuven en gegeven door Miriam van Gilse van Mangala ;-). Deze les gaat door op het grasveld voor het gebouw 'De Nayer' van het Universitair Sportcentrum...