Workshops & meer

Volgende workshops en losse lessen

Mangala Yoga Weekend – Lente 2021

Mangala Yoga Weekend – Lente 2021

Vrijdag 26 maart 19:30u - zondag 28 maart, 16:30 uur.      Verdieping en verstilling in het Pajottenland Een unieke ervaring met tijd voor jezelf en tijd voor yoga. We logeren in een ecologisch gerestaureerde driekantshoeve met prachtige yogazaal. Tijdens dit weekend...

Lees meer
Zomerse yoga midweek

Zomerse yoga midweek

Maandag 2 augustus tot en met donderdag 5 augustus 2021   Rondom de levensboom' Een unieke yoga midweek, dicht bij huis, maar toch waan je je in het buitenland. We logeren namelijk in het buitengewone domein De Heerlijckyt van Elsmeren , een magische omgeving waar...

Lees meer

Vorige workshops en losse lessen

Yoga in de natuur –  in juli

Yoga in de natuur – in juli

Nu ook twee extra lessen in augustus! Op woensdag om 19 u., op vrijdag om 10 u. Geniet van een yogales in de vrije natuur in het prachtige natuurgebied De oude zandgroeve in Korbeek-Lo. Een unieke ervaring. Iedereen is van harte welkom, enige yoga-ervaring is...

Lees meer
Workshop yoga nidra

Workshop yoga nidra

13, 14, 15 juli 2020, 10:00 tot 12:00 uur.Yoga Nidra is een systematische methode voor totale fysieke, mentale en emotionele ontspanning. Deze geleide ontspanning is een krachtige methode die je ook na de workshop kunt blijven toepassen. Het is een combinatie van...

Lees meer
Yogales met live pianomuziek – geannuleerd wegens corona

Yogales met live pianomuziek – geannuleerd wegens corona

22 maart 2020, 11:00-12:30 - helaas afgezegd vanwege het coronavirusDankzij de vele super-enthousiaste reacties na de eerste sessie, organiseren we een tweede sessie! Geen betere manier om je zondag te beginnen dan met yoga én muziek! Tijdens deze les wisselen we...

Lees meer
Mangala Yoga Weekend – lente 2020

Mangala Yoga Weekend – lente 2020

Vrijdag 6 maart 19:30u - zondag 8 maart, 16:30 uur.      Verdieping en verstilling in het Pajottenland Een unieke ervaring met tijd voor jezelf en tijd voor yoga. We logeren in een ecologisch gerestaureerde driekantshoeve met prachtige yogazaal. Tijdens dit weekend is...

Lees meer
Actieve meditatie

Actieve meditatie

26 september 2019, 19:00-20:30 uur Denk je dat meditatie enkel via stilzitten te bereiken is? Laat je verrassen en ontdek tijdens deze les dat het ook anders kan. Een actieve meditatie van ongeveer een uur waarbij we in het eerste deel actief gaan bewegen om daarna...

Lees meer
Internationale Yogadag

Internationale Yogadag

Vrijdag 21 juni, 17:30-18:45 uur   Gratis yogales ter ere van de Internationale Yogadag. Georganiseerd door KU Leuven en gegeven door Miriam van Gilse van Mangala ;-). Deze les gaat door op het grasveld voor het gebouw 'De Nayer' van het Universitair Sportcentrum...

Lees meer
Workshop Doing Yoga and Being in Yoga

Workshop Doing Yoga and Being in Yoga

Zondag 12 mei 2019, 10:00- 17:30 uur Het wordt stilaan een traditie! Ook dit jaar komen de Indische docenten Sanskriet en yoga psychologie Anuradha Choudry en Vinayachandra  Banavathi  weer op bezoek bij Mangala voor een boeiende workshop. Ze geven op een heel...

Lees meer
Workshop hoofdstand

Workshop hoofdstand

Donderdag 2 mei 2019, 19:15-20:30 Sirsasana, de hoofdstand, wordt ook wel de 'koning der asana's' genoemd. Tijdens deze les leer je hoe je sirsasana kunt opbouwen. We beginnen met voorbereidende oefeningen en gaan stapsgewijs verder zodat je misschien zonder hulp...

Lees meer
Terugkomles hormoonyoga

Terugkomles hormoonyoga

25 april 2019, 19:15 uur - 20:30 uur  Voor wie de volledige reeks vroeger al ergens geleerd heeft en dit graag nog eens in groep wilt beoefenen. We doen samen de hele reeks, aangevuld met een aantal anti-stress oefeningen. Er is ook tijd voor vragen en...

Lees meer
Meditatief bewegen met focus op de bovenrug

Meditatief bewegen met focus op de bovenrug

Donderdag 4 april 2019, 19:15-20:30 uur  Tijdens deze les gaan we aan de slag met een aantal tools of hulpmiddelen en zoemen we in op de bovenrug. Vanuit een meditatief gewaar zijn en via trage bewegingen leer je weer voeling te krijgen met je bovenrug. Je...

Lees meer