Workshops & meer

Volgende workshops en losse lessen

Hoofdstand workshop

Hoofdstand workshop

Donderdag 11 november 2021, 19:00-20:15 Sirsasana, de hoofdstand, wordt ook wel de 'koning der asana's' genoemd. Tijdens deze les leer je hoe je sirsasana kunt opbouwen. We beginnen met voorbereidende oefeningen en gaan stapsgewijs verder zodat je misschien zonder...

Lees meer
Leren mediteren

Leren mediteren

8, 15 én 22 december, 10:00 tot 11:15 u.Train your brain - ontdek manieren om meer rust in je hoofd te ervaren en om je aandacht te leren focussen. Een ideale lessenreeks om  te ontdekken wat mediteren voor jou kan betekenen, of om je meditaties te verdiepen. Tijdens...

Lees meer
Terugkomlessen hormoonyoga

Terugkomlessen hormoonyoga

9 en/of 16 december 2021, 19:15 - 20:15 uur  Voor wie de volledige reeks vroeger al ergens geleerd heeft en dit graag nog eens in groep wilt beoefenen. We doen samen de hele reeks, aangevuld met een aantal anti-stress oefeningen. Er is ook tijd voor vragen en...

Lees meer
Yoga Nidra en Midwinter Meditatie

Yoga Nidra en Midwinter Meditatie

23 december 2021, 19:15 - 20:30 uur    Gun jezelf wat extra tijd. Kom tot rust en ontspanning dankzij yoga nidra (yoga slaap) en meditatie. Een prima tegengewicht voor de drukke feestdagen die op komst zijn. Deze les is geschikt voor deelnemers met of zonder ervaring....

Lees meer

Vorige workshops en losse lessen

Zinnige Zondag – yoga in de natuur

Zinnige Zondag – yoga in de natuur

12 september 2021 om 10 u, De oude zandgroeve, Korbeek-Lo Omdat we in de zomer zo genoten hebben van de yogalessen in de natuur! Een extra les in dit unieke natuurgebied.  Deze les is voor iedereen toegankelijk, jong of oud, met of zonder yoga-ervaring. Dus breng...

Lees meer
Zomerse yoga midweek

Zomerse yoga midweek

Maandag 2 augustus tot en met donderdag 5 augustus 2021   'Rondom de levensboom' Een unieke yoga midweek, dicht bij huis, maar toch waan je je in het buitenland. We logeren namelijk in het buitengewone domein De Heerlijkckyt van Elsmeren, een magische omgeving waar...

Lees meer
Yoga in de natuur in juli

Yoga in de natuur in juli

Zeven keer yogales in de natuur!Op woensdag om 19 u., op vrijdag om 10 u. Geniet van een yogales in de vrije natuur in het prachtige natuurgebied De oude zandgroeve in Korbeek-Lo. Een unieke ervaring. Iedereen is van harte welkom. Dus pak je yogamat en kom meedoen!...

Lees meer
Internationale Yogadag

Internationale Yogadag

Zondag 20 juni, 10 - ca 12 uur                    108 zonnegroeten in de natuur!  Op 21 juni is het Internationale Yogadag én zomerzonnewende. Eén dag eerder, vieren we dat door samen 108 zonnegroeten te doen in het prachtige natuurgebied De oude zandgroeve in...

Lees meer
Mangala Yoga Weekend – Lente 2021

Mangala Yoga Weekend – Lente 2021

Vrijdag 26 maart 19:30u - zondag 28 maart, 16:30 uur.      Helaas geannuleerd vanwege de coronamaatregelen Een unieke ervaring met tijd voor jezelf en tijd voor yoga. We logeren in een ecologisch gerestaureerde driekantshoeve met prachtige yogazaal. Tijdens dit...

Lees meer
Yoga in de natuur –  in juli

Yoga in de natuur – in juli

Nu ook twee extra lessen in augustus! Op woensdag om 19 u., op vrijdag om 10 u. Geniet van een yogales in de vrije natuur in het prachtige natuurgebied De oude zandgroeve in Korbeek-Lo. Een unieke ervaring. Iedereen is van harte welkom, enige yoga-ervaring is...

Lees meer
Workshop yoga nidra

Workshop yoga nidra

13, 14, 15 juli 2020, 10:00 tot 12:00 uur.Yoga Nidra is een systematische methode voor totale fysieke, mentale en emotionele ontspanning. Deze geleide ontspanning is een krachtige methode die je ook na de workshop kunt blijven toepassen. Het is een combinatie van...

Lees meer
Yogales met live pianomuziek – geannuleerd wegens corona

Yogales met live pianomuziek – geannuleerd wegens corona

22 maart 2020, 11:00-12:30 - helaas afgezegd vanwege het coronavirusDankzij de vele super-enthousiaste reacties na de eerste sessie, organiseren we een tweede sessie! Geen betere manier om je zondag te beginnen dan met yoga én muziek! Tijdens deze les wisselen we...

Lees meer
Mangala Yoga Weekend – lente 2020

Mangala Yoga Weekend – lente 2020

Vrijdag 6 maart 19:30u - zondag 8 maart, 16:30 uur.      Verdieping en verstilling in het Pajottenland Een unieke ervaring met tijd voor jezelf en tijd voor yoga. We logeren in een ecologisch gerestaureerde driekantshoeve met prachtige yogazaal. Tijdens dit weekend is...

Lees meer
Actieve meditatie

Actieve meditatie

26 september 2019, 19:00-20:30 uur Denk je dat meditatie enkel via stilzitten te bereiken is? Laat je verrassen en ontdek tijdens deze les dat het ook anders kan. Een actieve meditatie van ongeveer een uur waarbij we in het eerste deel actief gaan bewegen om daarna...

Lees meer