Workshops & meer
Volgende workshops en losse lessen
Hoofdstand workshop
Donderdag 11 november 2021, 19:00-20:15 Sirsasana, de hoofdstand, wordt ook wel de 'koning der asana's' genoemd. Tijdens deze les leer je hoe je sirsasana kunt opbouwen. We beginnen met voorbereidende oefeningen en gaan stapsgewijs verder zodat je misschien zonder...
Leren mediteren
8, 15 én 22 december, 10:00 tot 11:15 u.Train your brain - ontdek manieren om meer rust in je hoofd te ervaren en om je aandacht te leren focussen. Een ideale lessenreeks om te ontdekken wat mediteren voor jou kan betekenen, of om je meditaties te verdiepen. Tijdens...
Terugkomlessen hormoonyoga
9 en/of 16 december 2021, 19:15 - 20:15 uur Voor wie de volledige reeks vroeger al ergens geleerd heeft en dit graag nog eens in groep wilt beoefenen. We doen samen de hele reeks, aangevuld met een aantal anti-stress oefeningen. Er is ook tijd voor vragen en...
Yoga Nidra en Midwinter Meditatie
23 december 2021, 19:15 - 20:30 uur Gun jezelf wat extra tijd. Kom tot rust en ontspanning dankzij yoga nidra (yoga slaap) en meditatie. Een prima tegengewicht voor de drukke feestdagen die op komst zijn. Deze les is geschikt voor deelnemers met of zonder ervaring....
Vorige workshops en losse lessen
Zinnige Zondag – yoga in de natuur
12 september 2021 om 10 u, De oude zandgroeve, Korbeek-Lo Omdat we in de zomer zo genoten hebben van de yogalessen in de natuur! Een extra les in dit unieke natuurgebied. Deze les is voor iedereen toegankelijk, jong of oud, met of zonder yoga-ervaring. Dus breng...
Zomerse yoga midweek
Maandag 2 augustus tot en met donderdag 5 augustus 2021 'Rondom de levensboom' Een unieke yoga midweek, dicht bij huis, maar toch waan je je in het buitenland. We logeren namelijk in het buitengewone domein De Heerlijkckyt van Elsmeren, een magische omgeving waar...
Yoga in de natuur in juli
Zeven keer yogales in de natuur!Op woensdag om 19 u., op vrijdag om 10 u. Geniet van een yogales in de vrije natuur in het prachtige natuurgebied De oude zandgroeve in Korbeek-Lo. Een unieke ervaring. Iedereen is van harte welkom. Dus pak je yogamat en kom meedoen!...
Internationale Yogadag
Zondag 20 juni, 10 - ca 12 uur 108 zonnegroeten in de natuur! Op 21 juni is het Internationale Yogadag én zomerzonnewende. Eén dag eerder, vieren we dat door samen 108 zonnegroeten te doen in het prachtige natuurgebied De oude zandgroeve in...
Mangala Yoga Weekend – Lente 2021
Vrijdag 26 maart 19:30u - zondag 28 maart, 16:30 uur. Helaas geannuleerd vanwege de coronamaatregelen Een unieke ervaring met tijd voor jezelf en tijd voor yoga. We logeren in een ecologisch gerestaureerde driekantshoeve met prachtige yogazaal. Tijdens dit...
Yoga in de natuur – in juli
Nu ook twee extra lessen in augustus! Op woensdag om 19 u., op vrijdag om 10 u. Geniet van een yogales in de vrije natuur in het prachtige natuurgebied De oude zandgroeve in Korbeek-Lo. Een unieke ervaring. Iedereen is van harte welkom, enige yoga-ervaring is...
Workshop yoga nidra
13, 14, 15 juli 2020, 10:00 tot 12:00 uur.Yoga Nidra is een systematische methode voor totale fysieke, mentale en emotionele ontspanning. Deze geleide ontspanning is een krachtige methode die je ook na de workshop kunt blijven toepassen. Het is een combinatie van...
Yogales met live pianomuziek – geannuleerd wegens corona
22 maart 2020, 11:00-12:30 - helaas afgezegd vanwege het coronavirusDankzij de vele super-enthousiaste reacties na de eerste sessie, organiseren we een tweede sessie! Geen betere manier om je zondag te beginnen dan met yoga én muziek! Tijdens deze les wisselen we...
Mangala Yoga Weekend – lente 2020
Vrijdag 6 maart 19:30u - zondag 8 maart, 16:30 uur. Verdieping en verstilling in het Pajottenland Een unieke ervaring met tijd voor jezelf en tijd voor yoga. We logeren in een ecologisch gerestaureerde driekantshoeve met prachtige yogazaal. Tijdens dit weekend is...
Actieve meditatie
26 september 2019, 19:00-20:30 uur Denk je dat meditatie enkel via stilzitten te bereiken is? Laat je verrassen en ontdek tijdens deze les dat het ook anders kan. Een actieve meditatie van ongeveer een uur waarbij we in het eerste deel actief gaan bewegen om daarna...