Moving into stillness

Beweeg op je mat en kom tot rust

3

Ontdek wat bij jou past

Het aanbod van Mangala

Hatha Yoga

Lichaamshoudingen en ademhalingsoefeningen om evenwicht te creëren tussen lichaam en geest

Hormoonyoga

Hormoonyoga voor vrouwen – methode Dinah Rodrigues, brengt je hormoonhuishouding weer in balans

Workshops & meer

Yoga Nidra voor totale ontspanning, meditatie voor mentale rust, stoelyoga en meer

Privélessen

Yoga op jouw maat. Als de groepstijden niet passen, als therapeutische aanpak, of bij specifieke vragen

Yoga@Work

Yoga bij jou in het bedrijf, als wekelijkse les, als teambuilding event of als workshop

Yoga@School

Yoga in de klas, als workshop voor leerlingen of voor leerkrachten – ‘train the trainer’

Geef een cadeaubon

Over Mangala

Mangala is Sanskriet voor succesvol,
veelbelovend, gelukkig.

Mangala is ook de naam van dit succesvolle yogaproject.

Mijn naam is Miriam van Gilse. Ik startte met yoga in 1998. Wat eerst een wekelijkse yogales was, groeide uit tot een bewuste levenshouding.

Meer dan ooit ben ik professioneel actief vanuit mijn passies en met datgene waarin ik sterk ben: op een inspirerende wijze kennis en kunde doorgeven.

Mijn yogaopleiding volgde ik onder meer bij Sivananda Yoga Vedanta Centres in India en Oostenrijk (hatha yoga), bij YOL in Nederland (yoga voor ouderen), bij Kreakatau in België (kinderyoga), bij Diana Long in Italië (Saravelli inspired yoga), bij Dinah Rodrigues in Spanje (hormoonyoga), bij Gert van Leeuwen in Nederland (Critical Alignment Yoga).

Nog altijd volg ik regelmatig workshops en bijscholingen in binnen- en buitenland. Zo blijf ik gepassioneerd actief én up-to-date. Miriam van Gilse

Yogadocent, Mangala

Lees meer

REacties

Wat zeggen mensen over Mangala?

“Ik vind het echt geweldig hoe gepassioneerd je lesgeeft en hoe je alles op een rustige, duidelijke manier overbrengt. Je hebt me alleszins de smaak te pakken doen krijgen. Bedankt!” Lies Verdru

“Supergoede, enthousiaste, vriendelijke lesgeefster, top!” / “Miriam is de reden waarom ik aan yoga doe” / “Toplesgeefster! Kom altijd met veel plezier naar de les!” / “Very good instructions tailored to the individual student.” Studenten KULeuven

“Miriam truly has a gift for teaching and tranferring her peaceful mindset to yours. She is an inspiring and open-minded teacher and I can recommend her classes to anyone. Thank you for everything, Miriam!” Tatjana Grijspeert

Lees meer reacties