Nieuwe beginnerscursus yoga – inschrijvingen open

Start donderdag 21 april 2022 Tijdens deze cursus bouw je een goede basis op waarbij je de belangrijkste yogahoudingen en ademhalingsoefeningen leert, helemaal aangepast aan jouw lichaam. Meer info op de Aanbod pagina.  Ervaar je kracht en innerlijke rust! Start met...

Yogales met live pianomuziek

Zondag 6 februari 2022, 11-12:30uur     Geen betere manier om je zondag te beginnen dan met yoga én muziek! Tijdens deze les wisselen we actieve houdingen af met rustige momenten, alles in combinatie met prachtige live pianomuziek. Hester Lenaerts, naast yogi ook...

Terugkomles hormoonyoga

16 december 2021, 19:15 – 20:15 uur   Voor wie de volledige reeks vroeger al ergens geleerd heeft en dit graag nog eens in groep wilt beoefenen. We doen samen de hele reeks, aangevuld met een aantal anti-stress oefeningen. Er is ook tijd voor vragen en...