Yoga nidra en midwinter-meditatie

Zaterdag 13 december 2025, 19:15 – 20:45 uur    Gun jezelf wat extra tijd. Kom tot rust en ontspanning dankzij meditatie en yoga nidra (yoga slaap). Een prima tegengewicht voor de drukke feestdagen die op komst zijn. Deze les is geschikt voor deelnemers met of...

Yoga nidra en midwinter-meditatie

Donderdag 19 december 2024, 19:15 – 20:30 uur    Gun jezelf wat extra tijd. Kom tot rust en ontspanning dankzij meditatie en yoga nidra (yoga slaap). Een prima tegengewicht voor de drukke feestdagen die op komst zijn. Deze les is geschikt voor deelnemers met of...

Maart – Meditatiemaand

2, 9, 16, 23, 30 maart 2022, 19:30 – 20:30 u    Tijdens vijf avonden komen we samen om te mediteren. We volgen telkens hetzelfde stappenplan ter voorbereiding. Uit vorige cursussen bleek dat deze opbouw een prima kader biedt om gemakkelijker te mediteren....

Yoga nidra en midwinter-meditatie

Donderdag 22 december 2022, 19:15 – 20:30 uur    Gun jezelf wat extra tijd. Kom tot rust en ontspanning dankzij meditatie en yoga nidra (yoga slaap). Een prima tegengewicht voor de drukke feestdagen die op komst zijn. Deze les is geschikt voor deelnemers met of...