Leren mediteren

8, 15 én 22 december, 10:00 tot 11:15 u. (volzet, je kunt je aanmelden voor de wachtlijst) Train your brain – ontdek manieren om meer rust in je hoofd te ervaren en om je aandacht te leren focussen. Een ideale lessenreeks om  te ontdekken wat mediteren voor jou...

Hoofdstand workshop

Donderdag 11 november 2021, 19:00-20:15  Sirsasana, de hoofdstand, wordt ook wel de ‘koning der asana’s’ genoemd. Tijdens deze les leer je hoe je sirsasana kunt opbouwen. We beginnen met voorbereidende oefeningen en gaan stapsgewijs verder zodat je...

Beginnerscursus in september

Yoga voor absolute beginners plus gratis een extra les Je kunt momenteel nog kiezen voor een beginnerscursus in de voormiddag -op woensdag van 10 tot 11:15u, of ’s avonds -op donderdag van 19:15 tot 20:30uur. Beide groepen gaan door in Bierbeek.   Tijdens deze...

Mangala met vakantie

van 9 augustus tot 5 september 2021  Tijdens deze periode zijn er geen yogalessen. Tijd om zelf even te herbronnen zodat ik je vanaf 6 september weer vol inspiratie kan begeleiden op je...