Nieuws

Vanaf september 2022 kun je ook les volgen bij Mangala op maandagnamiddag 14 uur, in het gemeentehuis van Heverlee! Inschrijven via het inschrijvingsformulier. 

Op dinsdag 14 juni kun je een proefles (€5) komen volgen van 10 tot 11:15 uur. Inschrijven via mail.

Op 21 juni is het Internationale yogadag én zomerzonnewende. Wij vieren dit samen op 19 juni, in De oude zandgroeve in Korbeek-Lo. Ga je me de uitdaging aan om 108 zonnegroeten (zelf of in een groepje) te doen? Lees er meer over op deze pagina.  

Een reeks van 8 lessen waarin we op exploratie gaan via o.a. yoga, meditatie, energetische technieken, bandha’s, mudra’s, visualisaties lichaam. Meer info op de Aanbod pagina. 

Tijdens deze cursus bouw je een goede basis op waarbij je de belangrijkste yogahoudingen en ademhalingsoefeningen leert, helemaal aangepast aan jouw lichaam. Meer info op de Aanbod pagina. 

Ervaar je kracht en innerlijke rust! Start met yoga. 

Vanaf nu kun je je inschrijven. Het aantal plaatsen is beperkt. 

Je kunt momenteel nog kiezen voor een beginnerscursus in de voormiddag -op woensdag van 10 tot 11:15u, of ’s avonds -op donderdag van 19:15 tot 20:30uur. Beide groepen gaan door in Bierbeek.  

Tijdens deze reeks van 10 lessen krijg je een goede basis en ervaar je wat yoga echt kan betekenen. De groepsgrootte is beperkt en er is tijd voor persoonlijke aandacht en individuele variaties indien nodig.

Ook als je langere tijd geen yoga meer deed en het weer rustig wilt opbouwen, is deze cursus iets voor jou.

Als extra ontvang je nu, aansluitend op deze beginnerscursus, een gratis yogales in de wekelijkse groep van jouw keuze!

Groep 1 start op donderdag 16 september 2021
Groep 2 start op woensdag 22 september 2021
Prijs: €98.

Schrijf je nu in via het inschrijvingsformulier.

Tijdens deze periode zijn er geen yogalessen. Tijd om zelf even te herbronnen zodat ik je vanaf 6 september weer vol inspiratie kan begeleiden op je yogapad!  

Ook deze zomer gaan de yogalessen in de natuur twee keer per week door in De oude zandgroeve in Korbeek-Lo! Telkens op woensdag om 19 uur en op vrijdag om 10 uur. Deze lessen zijn voor iedereen toegankelijk maar reserveren is verplicht want het aantal plaatsen is beperkt. Je vindt de reserveringslink telkens de zondag voor de les op de websitepagina ‘workshops en losse lessen‘ en op de Facebookpagina van Mangala. 

Je bepaalt zelf hoeveel je betaalt voor je deelname aan de yogales op basis van wat voor jou een faire lesprijs is. 

De cursus begint twee weken later dan eerst aangekondigd, in de veronderstelling dat we in mei weer in kleine groep mogen lesgeven. Indien de reeks niet mag doorgaan vanwege de coronamaatregelen, krijg je het inschrijvingsgeld volledig terug. Meer info op deze pagina.