Nieuws

Tijdens deze periode zijn er geen yogalessen. Tijd om zelf even te herbronnen zodat ik je vanaf 6 september weer vol inspiratie kan begeleiden op je yogapad!  

Ook deze zomer gaan de yogalessen in de natuur twee keer per week door in De oude zandgroeve in Korbeek-Lo! Telkens op woensdag om 19 uur en op vrijdag om 10 uur. Deze lessen zijn voor iedereen toegankelijk maar reserveren is verplicht want het aantal plaatsen is beperkt. Je vindt de reserveringslink telkens de zondag voor de les op de websitepagina ‘workshops en losse lessen‘ en op de Facebookpagina van Mangala. 

Je bepaalt zelf hoeveel je betaalt voor je deelname aan de yogales op basis van wat voor jou een faire lesprijs is. 

De cursus begint twee weken later dan eerst aangekondigd, in de veronderstelling dat we in mei weer in kleine groep mogen lesgeven. Indien de reeks niet mag doorgaan vanwege de coronamaatregelen, krijg je het inschrijvingsgeld volledig terug. Meer info op deze pagina. 

We starten op 4 februari met live gestreamde lessen! In kleine groep zodat een persoonlijke aanpak mogelijk is. Je leert de basishoudingen en ademhalingsoefeningen, indien nodig met persoonlijke aanpassingen. 

Zodra de sportsector naar code oranje gaat, schakelen we over op lessen in levenden lijve (locatie: Bierbeek). 

4, 11, 25 februari, 4, 8, 11, 18, 25 maart, 1 april 2021 – 19:00 tot 20:30 uur. Prijs: €98. 

Schrijf je nu in via het inschrijvingsformulier. 

Vanaf september vind je bij Mangala een aanbod ‘blended’ yoga. De blend of mix verwijst naar de verschillende lesvormen die aangeboden kunnen worden, afhankelijk van de situatie. Wanneer de anderhalve-meter-regel geldt, worden de groepen in twee gesplitst in functie van het aantal deelnemers en de capaciteit van de zaal. De ene week volg je dan les in levenden lijve, de week erna kun je de les via een link op je pc volgen. Afhankelijk van de locatie en het weer zouden bepaalde lessen ook buiten kunnen doorgaan. Wanneer er een lockdown is, is de wekelijkse les enkel online beschikbaar. 

Voor de kortere cursussen wordt de groep bewust klein gehouden, zodat je alle lessen in levenden lijve kunt volgen. 

Inschrijven voor woensdag 5 augustus om 19 uur via deze link
Inschrijven voor vrijdag 7 augustus om 10 uur via deze link

Hormoonyoga helpt om je hormoonhuishouding weer in balans te brengen. Tijdens vijf zaterdagen leer je deze reeks aan in groep. Daarna kun je dit gemakkelijk zelf thuis blijven beoefenen.  Je zult dan snel de positieve effecten ervaren. Meer info hier.