Yoga nidra en midwinter-meditatie

Zaterdag 13 december 2025, 19:15 – 20:45 uur    Gun jezelf wat extra tijd. Kom tot rust en ontspanning dankzij meditatie en yoga nidra (yoga slaap). Een prima tegengewicht voor de drukke feestdagen die op komst zijn. Deze les is geschikt voor deelnemers met of...

Yogaweekend maart 2026, Zeeland

Vrijdag 6 maart, 17 u – zondag 8 maart, 14:30u.    HERADEM – yoga, adem en nieuwe energie   Dit weekend organiseer ik samen met My Own Retreat, op een mooi gelegen landgoed vlakbij Zierikzee (carpoolen mogelijk). Een heerlijk weekend helemaal voor jezelf,...