26 september 2019, 19:00-20:30 uur

Denk je dat meditatie enkel via stilzitten te bereiken is? Laat je verrassen en ontdek tijdens deze les dat het ook anders kan. Een actieve meditatie van ongeveer een uur waarbij we in het eerste deel actief gaan bewegen om daarna des te beter de rust en meditatie te kunnen ervaren. Meditatie-ervaring is niet nodig om deel te nemen. Wel zul je meer effect merken als  je deze meditatie vaker doet. Inschrijven via mail. De les gaat door in Bierbeek. Prijs €15.