22, 23 en 24 juli 2020, 10:00 tot 12:00 u.

Een ideale manier om je meditaties te verdiepen of om te ontdekken wat mediteren voor jou kan betekenen.

Je maakt elke ochtend kennis met meditatietechnieken uit een andere traditie. Je ontdekt dat mediteren niet enkel stilzitten hoeft te betekenen. Er zijn zeer verschillende technieken om naar de rust van de geest te gaan, om je aandacht te leren focussen.

Je ervaart niet enkel de methodes, maar je krijgt ook uitleg over de achtergrond ervan, zodat je weet waar je mee bezig bent.

Locatie: De Borre in Bierbeek. Prijs €80 (of 70 voor studenten). Van te voren inschrijven is verplicht.